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怀孕后,有四种常见的行为很伤胎,孕妇要尽量避免

晓航怀孕3个月了,以前她可是个大大咧咧的人,没想到怀孕后就变得格外小心。她什么都不敢做,就怕哪里做的不好影响了胎儿。而且每天都会从网上或者是书上学习一些孕期的知识,家里人都被她的行为感动了,女人当了妈妈真的是不一样了。确实怀孕是一件需要认真对待的事情,毕竟这关乎到腹中小宝宝的发育。其中孕妇的四种行为很伤胎,你可千万别犯傻。



1.卧床不活动

很多孕妇容易陷入一些误区当中,认为孕期就是要养胎,而养胎就是待在家什么都不做。事实上不是这样的,孕妇是需要养胎,但这不意味着就是卧床不活动。如果整个孕期都是这样的话,血流不畅,胎盘的供血也会受到影响,胎儿的正常发育就会受到影响。而且孕妇长期不运动的话,体重也会增长太多,很容易引起妊娠糖尿病,胎儿也可能成为巨大儿。所以孕妇要摒弃这种不正确的观念,在注意休息的前提下,也可以适当运动,这样自己和胎儿都受益。



2.大补特补

孕妇多吃点,听起来似乎没有错,毕竟胎儿需要的营养也是孕妇提供的,孕妇不吃好,胎儿肯定发育不好。确实是为了胎儿能发育好,孕妇需要补充全面、充足的营养,但是要注意不能过量。如果孕妇没有节制的大吃特吃,自己的体重增加太多不说,还容易导致胎儿成为巨大儿。这样会增加分娩的难度,同时也会影响到孕妇和胎儿的健康。所以孕妇还是要有所控制,只要补充的营养够就好了, 不是越多越好。



3.不按时产检

有些孕妇经常会听身边的老人说“B超那都有辐射,经常做对孩子不好。再说了,哪里用那么频繁的检查,我们那会儿一次都没检查过,不也都好好的嘛。”在这种思想的影响下,很多孕妇就不按时产检,害怕B超影响了胎儿发育。事实上,这也是一种错误的认知,B超是超声检查,不会产生辐射,对胎儿也不会有不良的影响。孕妇若不按时产检的话,就不能及时了解胎儿的发育情况,胎儿若有异常情况也不能及早发现。所以孕妇还是应该按时产检,不要被这些传统观念影响了。



4.熬夜

相信不用说,绝大多数的孕妇都知道熬夜对健康不利,对胎儿也不好,可就是控制不住自己。不要说孕妇了,就是普通人经常熬夜的话,也会损害自身的健康。孕妇若是长期熬夜,首先睡眠得不到保证,身体的抵抗力会下降,整个人的精神状态也不好。其次,孕妇在熬夜的时候,也会影响到胎儿的休息。在这个时候,胎儿会处于兴奋状态,还容易导致脐带绕颈。所以有熬夜习惯的孕妇,别再不当回事了,赶紧改过来。不要因为你的错误做法而伤了自己,害了胎儿。


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